Como combinado com vocês, vim passar o feedback da primeira semana do meu novo projeto de emagrecimento.
Acho que já falei tudo no vídeo:
Terminei bem a primeira semana, ufa, agora faltam apenas 10 semanas e 9,600 kg!!!
Será que eu consigo?! =/
Vou pensar em uma semana de cada vez e se a primeira foi assim, as demais serão também!
Força e foco!!!! Sempre e sempre!!!
Beijos e fiquem com Deus
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